Vergelijken, wie doet het niet?
Het is iets dat we van jongs af aan al leren. Kinderen weten bijvoorbeeld al heel erg goed wie er een groter stuk taart krijgt of wie er meer limonade heeft gekregen. In plaats van van de taart te genieten, wordt er ruzie gemaakt om het grootste stuk.
Naarmate we ouder worden zit het vergelijken nog steeds in ons systeem. Wanneer jij een grotere en mooiere auto hebt dan je buurman ben je namelijk weer een stukje gelukkiger. Dat geluk is echter van korte duur wanneer jouw buurman weer zijn nieuwe auto krijgt 🙂
Maar wat is dan het antwoord, hoe kun je tevreden zijn? Eén van de antwoorden is: niet meer vergelijken en dankbaar te zijn voor wat je nu bezit. Dankbaarheid zet namelijk de deur open voor geluk en zorgt er voor dat je je focus richt op wat je hebt in plaats van wat je niet hebt.
Opdracht
De opdracht van deze week is simpel. Maak eens een lijst met alle dingen waar jij dankbaar voor bent. Je zult merken dat wanneer je al deze dingen opschrijft je je meteen een stuk gelukkiger gaat voelen!
