Om in dit geluk te kunnen wandelen is het belangrijk om dicht bij jezelf te blijven. De mooiste versie van jou dat ben jij immers zelf. Toch is dit vaak niet zo simpel als men denkt. Vaak gedragen we ons namelijk niet zoals we ons zouden willen gedragen. Dit kan te maken hebben met zorgen, schaamte of onzekerheid.
De opdracht
Neem eens de tijd om na te denken in welke gebieden jij onzeker bent over jezelf. Gebieden waar jij je niet zeker voelt of die je het liefst wilt ontwijken.
In deze opdracht is het de taak om je voorstellingsvermogen voor deze gebieden te gebruiken op een positieve manier. Waar je normaal gesproken negatief en onzeker over jezelf denkt, is het nu de opdracht om voor je te zien hoe je in dezelfde situaties 100% zeker van jezelf bent. Zie voor je dat je een succes bent en dat mensen dol zijn op de echte jij!
Je zult merken dat als je deze oefening vaker doet, je jouw zelfbeeld een boost zult geven. Je wordt hiermee bekrachtigd om de echte jij te zijn!