Dynamiek
Te veel mensen begrijpen niet hoeveel invloed zij hebben op hun omstandigheden. Het inzicht dat je geen toeschouwer maar deelnemer bent in je leven, kan je leven in een hele nieuwe dynamiek brengen.
Stress
Een reservespeler ervaart meer stress tijdens een wedstrijd dan een veldspeler. Dit komt simpelweg omdat hij geen invloed heeft op het resultaat. Als wij onze rol in onze omstandigheden zien als toeschouwer of reservespeler, hebben we niet alleen stress, maar hebben we bovendien geen grip en is de weg naar geluk, succes en gezondheid moeizaam.
Nieuwste inzichten
In deze video neemt Gertjan je mee naar fascinerende wetenschappelijke inzichten, die je kunnen helpen om je rol in je leven beter te begrijpen.
bert huysmans zegt:
Hallo team van “Helemaal Gelukkig”,
Ik ben Bert Huysmans en woon in België net naast Maastricht, Lanaken. Ik kijk elke week weer vol verwachting uit naar jullie boodschappen, bedankt echt tof en inspirerend, goed bezig vanuit een gezonde geest.
Het voorlaatste filmpje met de “amygdala” of laat mij maar amandel zeggen sprak mij enorm aan en bemoedigde. Ik zit zelf in een traject van PRI “past reality integration” en jullie filmpje verhelderde veel.
Ik kijk weer uit naar volgend thema en k wil meer???
Veel Liefs Bert